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6月,遇见此肉多买点,每周吃2次,气血足了,孩子长个

发布日期:2020-06-07 03:07   来源:未知   阅读:
 

六月,时间转眼即逝,时间过了一大半,到了夏季出现很多蔬菜,其中包括各种瓜果和蔬菜,其中芥兰绝对是夏季最养生蔬菜,搭配牛肉一起吃,肉质鲜嫩,芥兰非常翠绿,搭配荤素合理,是一道营养均衡的搭配。夏季猪肉价格很贵,还不如吃牛肉,夏季不妨试一试这盘芥兰炒牛肉吧。6月,遇见此肉多买点,每周吃2次,气血足了,孩子长个头。

今天在超市购买食材,挑选了大半斤牛肉,一小把芥兰,做一道简单快手菜,做法非常简单,肉质鲜香细腻,吃起来超级下饭,对于一些气血不足的人,帮助改善气血,调理身体,预防贫血症,但是你们有没有吃过这盘芥兰炒牛肉?我们一起聊一下吧。

【芥兰炒牛肉的养生食谱】